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Remedios caseros para el dolor de cabeza – Parte 1



Remedios Caseros – Remedios caseros para el dolor de cabeza

Dentro de los dolores que sufrimos a diario los seres humanos, se podria decir que los de cabeza, incluyendo las migrañas, son por lejos los mas comunes.
Si bien la industria farmaceutica se ha perfeccionado y mucho en este tipo de dolores, sin embargo la idea de este blog es recomendarles remedios caseros que para nada podrán reemplazar a aquellos prescriptos por los medicos, pero si pueden ayudarnos a combatir estos dolores con menos productos quimicos y por ende, de forma mas natural y con menos efectos secundarios.

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Los dolores de cabeza pueden resultar verdaderamente limitantes y hasta debilitantes , influyendo negativamente en las tareas diarias como por ejemplo, el trabajo, el estudio o simplemente las tareas dentro de casa.

Varias son las causas que los producen, siendo las mas comunes: tensión muscular, dilatación y constricción de los vasos sanguíneos en el cerebro, hipersensibilidad a los alimentos, y las variaciones hormonales (ésto se ve comunmente durante el ciclo en la mujer).

Remedios caseros para el dolor de cabeza

1- Aceite de lavanda
La lavanda no solo se destaca por su perfume, sino tambien por sus propiedades beneficas para tratar los dolores de cabeza y la migraña.
En este caso se utilizará el aceite de lavanda el cual debe ser inhalado o bien, aplicado de forma topica.
Para preparar la solucion para inhalacion, se recomienda colocar 2-4 gotas de aceite de lavanda cada dos o tres tazas de agua hirviendo, e inhalar los vapores generados durante unos 15 minutos.
Si se opta por la aplicacion topica, se colocara directamente el aceite puro sin diluir.

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2- Aceite de menta
El aceite de menta tiene propiedades analgesicas, especialmente sobre las cefaleas de origen tensional y su mecanismo de accion se cree que esta dado por una vasodilatacion y vasocontriccion sobre los vasos sanguineos cerebrales y musculares, favoreciendo de esta forma el nomal flujo de sangre hacia dichas zonas.
Los dolores de cabeza y tambien la migraña a menudo se deben a una mala circulación y en este caso, el aceite de menta ayuda a abrir y cerrar los vasos sanguineos regulando asi el flujo sanguineo.
El metodo mas apropiado para utilizar el aceite de menta es mediante masajes, para ello colocaremos unas gotas de dicho de aceite sobre las zonas de la frente, parte posterior de las mandíbulas y la zona temporal de la cabeza mientras que con las manos realizamos masajes en forma circular en cada uno de estos lugares.



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3- Viburnum opulus
Viburnum o tambien conocido como corteza de calambre se utiliza para tratar afecciones bronquiales, gastrointestinales, genitourinarias y ademas los espasmos de los musculos esqueléticos.
Por sus propiedades astringentes y antiespasmódicas resulta sumamente util para el alivio de los dolores menstruales que se acompañan de una excesiva perdida de sangre.
Por su accion relajante muscular resulta ideal para combatir los calambres en las piernas.
Con respecto a que nos compete el dia de hoy, viburnum opulus es un excelente remedio casero para prevenir y tratar los dolores de cabeza producidos por tension muscular.
La foma de administracion es a traves de capsulas o bien tomando un te o infusion preparado con corteza de calambre.

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4- Santamaria o Tanacetum parthenium
Flor de tamaño pequeño muy similar a la margarita, la Santamaria esta indicada para combatir los dolores de cabeza y las migrañas.
Se administra en capsulas para ingerir con agua o bien a traves de un te.
En muchas herboristerias del mundo recomiendan tomar santamaria de forma regular para prevenir los ataques de migraña.

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5- Sauce Blanco
Varias son las especies de salicaceas que cuentan con propiedades analgesicas, pero del sauce blanco, especialmente de la parte interna de la corteza, se extrae el precursor de la aspirina.
La corteza interior del sauce blanco molida y preparada en capsulas para tomar es resulta beneficiosa para tratar los dolores de cabeza.
Ademas del efecto analgesico, el sauce blanco tiene un efecto anti-inflamatorio.

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Video sobre metodo mecanico para aliviar tension en cuello y dolor de cabeza







2 Comentarios

  1. Samanta Samanta 14 noviembre, 2014

    Todos los dias tengo dolores de cabeza, los analgesicos tradicionales ya no me hacen nada y los medicos no me dan nada que me quite estos dolores.Gracias por compartir estos remedios naturales, voy a probarlos.Saludos 😉

    • Beauty Beauty Post author | 17 noviembre, 2014

      Samanta,efectivamente el dolor de cabeza cronico es un verdadero problema,hazme caso de probar estos remedios naturales y veras que te haran bien.Un saludo

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